Как пережить жару
Насколько я люблю высокие температуры, баньку, горячую ванну, все равно летний зной доставляет некоторый дискомфорт. Особо в условиях пониженного содержании кислорода в воздухе на севере. И чтобы чувствовать себя бодрым огурцом, а не переваренной макарониной, использую определенные хитрости. Расскажу, как пережить жару (и даже беременному ВСДшнику). Как пережить жару Больше воды. Летом организм больше воды …