Сколько мне знакомые предлагали: давай сгоняем в Турцию, Египет Тунис. Я бы с удовольствием, только денег на мой любимый Крым уже не останется. Расскажу, почему я так держусь за крымские курорты. Каковы плюсы отдыха в Крыму именно для здоровья.
Как «работает» Крым
Можно сказать, что совершенно нет логики в упорном желании человека каждый год ездить в Крым, когда открыт весь мир. Эта логика у меня была, железная – моя вегетососудистая дистония. Загадочная болячка, природу корой ни одно обследование не находило, отпускала меня в Крыму. И потом еще несколько месяцев ни о какой мигрени, ни о панических атаках, ни о нерабочих значениях давлении я не вспоминала.
Я не знаю, почему это работает, Крым работает, и все.
ВСД одолела меня в 11 лет. Год прошел плохо, я едва закончила школу. И летом мы, как обычно, поехали в Крым. Мама выбрала санаторий, оздоровления для. Это нужно было отцу: после инсульта Крымские здравницы подняли его на ноги. Помимо папиных процедур, на прием к врачу записали и меня. Мне прописали ряд процедур, диету, режим. И, о чудо! – приступы прошли от слова совсем. Я чувствовала себя замечательно!
Мы исколесил весь ЮБК. Сначала ради оздоровлении не философски не замечали постсоветский сервис, затем просто бронировали VIP номера. Даже если мы останавливались на съемной квартире, всегда прикреплялись к санаторию на процедуры. Украинский Крым – любой каприз за ваши деньги.
Загадочным образом лучше становилось всем. Приезжая, мы с родителями падали засыпали, до вечера. Сонное царство длилось еще пару дней, а затем – прилив бодрости, энергии, улучшение самочувствия колоссальное. Отец забывал о головных болях и последствиях инсульта. Мама после приема йодо-бромных ванн снова становилась милым, контактным человеком (будучи начальником управления пенсионного фонда в районе, изматывалась она капитально), я забывала на несколько месяцев о том, что такое ВСД.
Плюсы отдыха в Крыму. Чем он полезен
Что мне помогало:
Сам климат. Сочетание горного, морского и лесного климат творило чудеса. Замечено, что явный оздоровительный эффект я получала только на ЮБК. Та же Евпатория так «не работала».
Набор процедур. Мне с ВСЖ обычно назначали массаж спины и ШВЗ, общий релакс массаж. Ванны, подводный душ, кислородный коктейль и ингаляции с травами (что-то мятно-хвойное). С небольшими вариациями, этот набор присутствовал всегда.
Море, солнце, длительные пешие прогулки. Заезжено, но работает.
В Крым мы ездили сначала в конце августа, редко – в июне, а потом – в сентябре. Я на отдыхе переходила на свой любимый летний тип питания: много фруктов, ягод, молочные продукты, зелень. К сыру и винограду позволяла местное вино, бокал, не больше.
Энергетика. Я не могу это объяснить, есть в Крыму какая-то энергетика, удивительная, что-то древнее, естественное, космическое. Это не описать словами, я попросту чувствую. Есть такие места, в которые меня тянет непреодолимо. Вот там я могу очистить сознание от мыслей и погрузиться в состояние, которое называют глубокой медитацией. После этого я чувствую, как будто из меня выметен весь мусор, и как будто что-то сломанное заменил искусный мастер.
Порывшись в своей биографии, выяснилось, что мои предки – крымские греки. Возможно, это была тяга к исторической родине, на уровне предположения. Также я рассматривала вариант переезда в Крым, но в его варианте на то время, работа была с май по сентябрь.
Я периодически рассматриваю идею переезда в Крым. И не только. Поездки на черноморское побережье Кавказа показали, что местный климат (влажные субтропики, в отличие от крымских, сухих), также благотворно действует на меня. Пока все неопределенно по планам, они кардинально изменились после событий последних лет. Одно я знаю точно: есть места на нашей матушке Земле, где я чувствую себя великолепно, и которые в совершенной доступности.
Ранее статья была опубликована в родительском блоге «Будуар Современной Lady»
Читайте также летнюю серию публикаций: